Bí quyết sống trẻ sống khỏe sau tuổi 50

Bí quyết sống trẻ sống khỏe sau tuổi 50

Với nhiều chị em phụ nữ, nhan sắc là một vấn đề quan trọng không hề kém cạnh sức khỏe, việc duy trì nhan sắc được rất nhiều người quan tâm. Nhưng bạn có biết sau tuổi 28, lượng collagen trong cơ thể dần mất đi cộng hưởng với những tác động từ môi trường bên ngoài, tâm sinh lý hằng ngày cũng chính là nguyên nhân của sự xuống sắc và suy nhược cơ thể.

Xem thêm:

Vì sao nên dùng viên uống Centrum Multavitamin 425 viên của Mỹ?
Vitamin tổng hợp - Giải pháp chăm sóc sức khỏe?

Viatmin One a day women 50+

Giai đoạn trung niên, hay còn được biết đến là giai đoạn của sự lão hóa, với phái mạnh điều này đến và họ chấp nhận rất bình thường, nhưng với phụ nữ thì khác họ luôn bị bủa vây bởi nhiều vấn đề như, cơ thể yếu ớt hơn, dễ bệnh hơn, xuất hiện tàn nhan, da nhăn đi, chồng lạnh nhạt, rồi những vần đề nội tiết tố ở giai đoạn tiền và mãn kinh.

Giai đoạn này, cơ thể phụ nữ có những thay đổi ảnh hưởng rất lớn đến thói quen và cuộc sống thường nhật. Họ trở nên cáu gắt, dễ nóng giận hơn, hay khó chịu. Về sức khỏe, họ mệt mỏi thường xuyên, suy nhược, khó ăn uống, hay bị thức giấc, nhân sắc phai tàn. Bạn có biết lý do tại sao?

Đó chính là sự thiếu hụt dưỡng chất với cơ thể, mỗi năm cơ thể chúng ta đều mất đi một lượng vi chất nhất định và nhu cầu về dinh dưỡng cũng khác nhau. Cùng với đó là thói quen chăm sóc sức khỏe không đúng chỉ khi nào có dấu hiệu mắc bệnh thì mới chứa chứ ít có cái sự phòng ngừa cho bản thân.

Có thể bạn chưa biết, khi chúng ta đói cơ thể sẽ rút chất dinh dưỡng ở cơ nuôi cơ thể, nếu thiếu canxi co thể sẽ rút dưỡng chất này ở xương,... đó là nguyên nhân của các triệu chứng bệnh lý. Ở phụ nữ, tình trạng mắc các bênh xương khớp cao hơn nam giới 2-7 lần, đây cũng là bắt nguồn cho các chứng bệnh khác như tim mạch, huyết áp, đột quỵ,...

Để sống khỏe sống trẻ ở tuổi 50, chúng ta cần biết cơ thể của chúng ta cần và muốn gì. Để làm được điều này cần phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ - đây là phương pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. thông qua vấn đề này chúng ta sẽ có những hỗ trợ tốt nhát từ các bác sĩ, chuyên gia để chăm sóc sức khỏe. Thông qua những lần như vậy, chúng ta sẽ xây dựng được chế độ dinh dưỡng cần và phòng tránh vấn đề thiếu hụt dưỡng chất. mỗi năm chúng ta cần kiểm tra sức 2 lần. Ngoài ra việc tập luyện thể thao là giải pháp phòng chữa bệnh, cải thiện nhan sắc rất tốt, các bạn có thể nhìn vào các vận động viên đó là minh chứng sống của việc vận động tập luyện thể thao, hãy chọn một môn thể thao phù hợp để giúp cải thiện các vấn đề của cơ thể.

Hàm lượng vi chất trong one a day

Ngoài ra, với những người có có vấn đề về sức khỏe trong việc hấp thu dinh dưỡng thì có thể sử dụng thêm các viên uống vitamin. Hiện nay trên thị trường rất đa dạng về sản phẩm vitamin cung cấp cho cơ thể nhưng chúng ta cần nên chọn những sản phẩm chất lượng và có nguồn gốc, kiểm định đàng hoàng để đảm bảo sức khỏe. Với phụ nữ sau 50, có một sản phẩm viên uống vitamin được rất nhiều người tin dùng đó là Vitamin One a day, đay là một sản phẩm của hãng Bayer được thiết kế chuyên biệt dành riêng cho nhóm chị em phụ nữ ở độ tuổi này với hàm lượng dưỡng chất 20 vitamins và 10 khoáng chất.

Chứng nhận ATVSTP của viên uống One  A Day

One a day chỉ là một thực phẩm chức năng với công dụng bổ sung không phải thuốc điều trị bệnh nên không được lạm dụng sử dụng nếu bạn không muốn bị ảnh hưởng sức khỏe do dư thừa các dưỡng chất này. Liều dùng hợp lý là một viên uống one a day/ngày.

Nếu bạn có nhu cầu muốn được sử dụng sản phẩm vitamin của Mỹ này có thể liên hệ với cửa hàng Vào Đây Mua thông qua:

• địa chỉ 241 Bà Hạt , Phường 4, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh

• hotline: 028.3834.7666 hoặc 0902.40.43.49

• truy cập vào Website: Vaodaymua.vn